SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] po wale wiślanym) (małe= tetno średnio 140- 150) dziś - takiż sam plan :) oraz dizennik Margot uświadomil mi że jednakowoż robiłam ćwiczenia w obwodach a nie seriach. znaczy się wiedziałam, że coś źle i oznacza to tylko tyle, że w czwartek będzie chyba mniej w ciążarach. Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-06-01 10:36:55 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 10:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Masa , wolne ciężary czy to dobry pomysł ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] formach. To wiosło do klatki - nie wiem po co się tu znalazło aż tak wysoko w układzie tych ćwiczeń - ja bym je wywalił całkowicie. Na koniec ewentualnie jakaś maszyna - np ściąganie wyciągu górnego szeroko chwytem neutralnym. Generalnie przemyśl cały plan jeszcze raz. Dużo nie znaczy efektywnie. Spokojnie nabudujesz mięśni - ale rób to z głową.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2014-10-16 14:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do UFC - jego sprawa. Jeśli popełnił błąd mówiąc że chce - ma do tego prawo jak każdy inny. Ja, jako jeden z nielicznych zdaje się, będę nadal mu kibicował, choć to niewiele znaczy bo Mamed na mnie (i jestem pewien że na Tobie też) nie zarobił w zasadzie wiele. A teraz wracając do lemingów, pamiętaj że lemingi były ślepo podążającym stadkiem i to [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 12:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u ruskich puszczaja w tvce gale, ale oczywiscie nie chce powrotu komuny, mimo, ze i tak do tego dojdzie, sam zastanow sie przez kogo..." Chyba nie bardzo rozumiesz, co znaczy "komuna"... "Skoro wolisz ogladac walki na necie, to pozdrawiam, ja wole zasiasc w fotelu z browarkiem z kumplami i delektowac sie obrazem z telewizora [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 15811 Data: 2007-02-22 20:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, zastanawiałem się chwilę nad argumentami obu stron sporu i chciałbym przedstawić wam swoją opinię, która jednak nic nie znaczy... Problem polega na tym, że różnie rozumiemy godziny 24.00 i 00.00. Godzina 24.00(chociaż taka nie widnieje na zegarach itp) jest godziną 00.00 dnia kolejnego. 24.00 25.09.2011 nie jest godziną 00.00 25.09.2011 [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 7656 Data: 2011-09-25 12:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tej diecie jest złe to, że... Ok...skoro masz już profesjonalną dietę to musisz wiedzieć że tłuszcz nie spala się miejscowo - znaczy to że cwiczac siłowo nogi nie spalasz tłuszczu tylko z nóg...robiąc brzuszki nie spalasz tłuszczu z brzucha itd...tłuszcz spala sie z całego ciała. Cwiczenia: aeroby - (bieg, rower, aerobik, fitnessy roznego [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5295 Data: 2010-08-13 09:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak w temacie słodzików (cola light i tp) to ze masz w tym 0 cal wcale nie znaczy ze one nie stymuluja insuliny, zdecydowanie stymuluja insulinę. Info o słodkim smaku idzie nerwem błednym do mózgu który odbiera te info jako wpowadzenie do ustroju czegoś słodkiego ( a wiadomo ze wegle sa sodkie) i teraz zaleznie od ilosci tego słodzika, czestości [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 2013-02-07 21:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy jesli chodzi o moją diete, to nie mam takiej rozpiski co jesc po kolei w danym dniu. Staram się jeśc 5 posikłow dziennie, ryż przed i po treningu. Tak to u mnie wygląda. Jeśli chodzi o nogi to chce zacząć na nie ćwiczyc dopiero w styczniu, a z brzuchem jest tak ze nie potrzebuje ćwiczyć go na siłowni, ponieważ zacząlem robić niedawno a6w, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2008-10-22 18:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co dla niektorego znaczy cera w miare ok dla innego moze byc katastrofa

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 19:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie będę negował tego co mówisz :D Sam się o tym przekonasz że więcej nie znaczy lepiej, a to że się szybciej regenerują nie znaczy że trenowanie grup 2 x w tygodniu przyniesie większe benefity niż raz w tygodniu, przerabiałem już to.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2014-09-02 08:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady na jednej nodze

    Post
    Trening w domu

    [...] z Biedroniem. a ja sie z toba nie zgadzam, bo nie ma zadnej "nienaturalnosci" ruchowej w tym cwiczeniu, nie ma tu zadnego wylamywania stawow to że nie wyłamuje Ci stawów nie znaczy ze jest naturalne. Podciąganie do karku również Ci stawów barkowych nie wyłamuje a jest to dla nich ruch nienaturalny. jesli twoja logika jest taka, ze ciezar ma [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 19697 Data: 2011-12-10 16:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady na jednej nodze

    Post
    Trening w domu

    [...] nikt ci nie kaze podnosic martwego w pozycji kregoslupa w takiej w jakiej robisz wznosy nog. ------------------------------------------- to że nie wyłamuje Ci stawów nie znaczy ze jest naturalne. Podciąganie do karku również Ci stawów barkowych nie wyłamuje a jest to dla nich ruch nienaturalny. a chodzenie i bieganie jest naturalne? czy [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 19697 Data: 2011-12-10 16:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radze przeczytac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Powiedziales ze to niemozliwe i ze miales juz je wczesniej tylko o tym nie wiedziales. Hmm dziwne jak szybko zmieniasz zdanie. Nie strasz ludzi bialkiem czlowieku :) to ze ty masz jakies problemy to nie znaczy ze 3a uwazac na bialko. Co do tego ze woda oczyszcza nery nie byl bym taki pewien. Nic tak dobrze nie oczyszcza nerek jak piwo. cya

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2003-01-22 17:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie..weiss bo nie bylo scharfes S na klawce co znaczy biale..lekko metne bo pszeniczkowe..pycha a jak nie to klar i zabawa na 5/10/15 zaraz sie zacznie heehhe

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 20:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lżejszy 30 kg 120kg - 90kg ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] że schodzenie poniżej 80 kg nie będzie konieczne . Koczanowski Nie no gratulacje i w ogóle no ale zastanawia mnie jedna rzecz ;p te same majtasy? :d hehe to nic pewnie nie znaczy ale mam głupie domysły ;p Odp : Gacie są inne ;d jedne są niebieskie drugie czarne;P darekk514 Pisał przeciez ,ze w Styczniu(2012) wazył około 120 kg to pewnie wtedy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15547 Data: 2013-06-02 21:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung Fu w Warszawie!

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    W takim razie napiszcie że uczycie stylu Hung Gar i przedstawcie jego charakterystykę a nie te bzdety co macie tam powypisywane. Nie wiem co znaczy że instruktor ma niebieską szarfę, bo w tradycyjnym kung fu ( wu shu) żadnych szarf ani stopni nie ma, mam tylko nadzieję ze jest to w miarę zaawansowany uczeń. I jeszcze raz - to co jest napisane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2014-02-26 20:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mnisi" ze Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mnichami skoro beda przekazywac w poslce tradycje zen buddyzmu" to każdy instruktor zen musi być od razu mnichem? " ma przed nazwiskiem grand master a to juz cos znaczy zdziwisz się zapewne, ale to nic nie znaczy. za te dzidzie nie odpowiadam, tak samo jak za klasztor shaolin w Niemczech i inne europejskie autoryzowane. możesz podac [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6543 Data: 2005-10-12 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czy ja wiem czy cięzej ;-D Oboje trenują mega cięzko to ,że Branch sie drze duzo głosniej nie znaczy ,że trenuje cięzej.Dorian zawsze trenował aż sr*ł z bólu i te wymuszone na maksa powtorzenia... Pozatym to nie jest powiedziane np.Tom Platz z tego co wiem nie miał żadnych kontuzjii a na treningach raczej sie nie obijał.Brancha kontuzja tez nie [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 22:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Czy ja wiem ... Tottenham pod wodzą Ramosa przecież coś znaczy Jest to co najwyżej mała niespodzianka . Nie ma mowy o jakiejs sensacji .

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 20:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Co prawda Grzelak był przymierzany do Cracovii, aLe temat tego transferu prawdopodobnie upadł. Nie znaczy to jednak, że nie zgłosi się żaden klub po tego napastnika, przecież w Legii "grzeje ławe." A Vuković w wielu wywiadach mowił, że z (L) odchodzi definitywnie, i nie ma odwrotu. Najprawdopodobniej jednak odejdzie dopiero w zimowym [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 19:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)